
Обратная связь
Стресс Менеджмент (Техники управления стрессом) Содержание: Стресс: стадии, механизмы развития, влияние на организм. Заболевания, возникающие на почве стресса. Психофизиологические способы защиты от стресса: противострессовое питание; физическая активность; арсенал нетрадиционной медицины; ментальная экология (отношение к себе, жизни, выбор приоритетов). Освоение методов защиты от стресса. Диагностика и преодоление синдрома эмоционального выгорания. Объём курса: 5 часов Сроки проведения: суббота, воскресенье начало занятий — 11.00. Ведётся предварительная запись по тел. 53-44-04; 38-43- 53 Место проведения: Омск, ул. Учебная,76, 3 этаж Общая стоимость: 2750 руб. кандидат медицинских наук, доцент ОмГУ, врач-психотерапевт высшей категории. |
